老化

老化（ろうか,英:aging,ageing ）とは、一般的には、人間や生物が時間の経過、年が進むとともに生物の個体に起こる機能低下やその過程のことをいう。加齢（かれい）とも言われる。
学術分野では発生、成長、成熟、老化などを含めた時間の経過とともに生物の個体に起こる変化すべてに対して用いられることがある。エイジングは、アメリカ英語はaging、イギリス英語はageing。実際には、「aging」は「年齢を重ねる」「年齢の進行形」「年齢を重ねて見える」「加齢による自然な現象」「加齢」「年齢がだんだん高くなる」という意味で、実年齢に焦点を当てたもので、年齢に関係なく、同じ速さで何年経ったかを示すもので、生まれて死ぬまでの全過程、時間の経過による年齢に焦点を当てたもので、暦年齢の変化で、後戻りできない、不可逆進行、一方向性に進む、平等に進むだけであり、日本語の「老化」の定義は、大人（成人）になった以降のうち、かつ、青年期が終わってから以降=壮年期開始以降に起きる現象であり、外見的な変化、外見の容姿の衰えに焦点を当てたもので、年を取るに伴い、体の機能が衰え、だんだん老齢になる、つまり、動詞・現在進行形の「老いる」「年老いる」「老ける」「若さを失う」「若さが消える」「若くなくなる」「若くない状態へ向かう変化の過程」のことである。誕生から、未成年者、青年期までによる加齢は、老化は含まれず、「成長」、20代前半～20代半ばまでは「成熟」として捉えられており、老化は成長と反対の関係で、若さの反対語である。「若さ=成長」、「老い=老化」ということになる。成長と老化の中間は成熟である。成長と成熟と老化を合わせたものをひっくるめて「加齢」となり、「老化」とみなす場合もある。これらは、日本語の老化の定義と、英語のagingの定義とでは、一般的な定義とは焦点などが大きく異なるため、混同しないでください。

また、生物でない場合は、老化ではなく、老朽化という。物質の性能や性質が変化し、本来の性質を失う現象のこと。劣化、低下、悪化、酸化すること。比喩的に、物が枯れていくこと。稀に「腐っていく」と表現されることもある。元々は人間の一生における衰退期を指す言葉であるが、現代では人間だけでなく、ゴムやデンプンなどが時間経過によって劣化する現象についても使われるようになった。
なお、このページにおいては、一般的な定義の老化について解説する。

概要

老化は、不可逆的なものであるため、老化の進行性であり、老化に伴う組織の機能の低下を戻すことはできないと思われる。一度老化が起きると戻ることはない。若さはもう二度と戻らず、若返ることもなく、若さは取り戻せない。若い細胞が壊れたり、真皮成分が壊れてしまうと若さは再生しないためである。結果、後の祭りに陥る。これは厳格な警告である。ただし、必ずしも老化が100％言っていいほど不可逆と単純化することはできない。不可逆的な老化は、厳密には老化の全てではない。そのため、速度を遅らせることは可能であり、#対策を参照。
老化に伴う組織の機能の低下の進行が過度に蓄積すると、寿命が来て、最終的に死に至り、命が失われる。老化は死に至るまでの過程である。老化は、死亡率が徐々に増え、死が近づくというのは、一概には言えないため、正確に言うと、高齢になるほど、老化の終末期、老化の最終段階で、死亡率が高くなり、死に近くなるのである。老化は単純に言えば、老化のサインは、人生の残り時間が短くなる警告、寿命に導く警告、寿命を決定する要因、残された時間が限られ、寿命に近付き、寿命が来て老衰死に至るという厳格な警告といえる。多く年を取ると、死につながるというのは一概には言えない。
ただし、ここで大事なのは、老化=すぐ死ぬという意味ではない。若くなくても命は十分あるが、人生の命にとって、混乱の原因になると思われがちである。老化は、命に関わる危険な現象と思いがちである。
年を取って、老化すると、年齢の数値がわかりにくくなり、年齢が曖昧になり、年齢を単なる数字でしか見えなくなる。

また、多細胞生物には、加齢とともに老化していく種が多く認められ、少なくとも脊椎動物種の多くに老化や寿命が認められる。

共通点

老化現象に共通する点としては、次の点が挙げられる。かつては、「生物全てに共通して必ず起きる。」と言われていたが、老化しない生物が多数見つかり、現在では否定されている。

• 老化は誕生や成長と同様に、個体の中にあるものによってもたらされる。
• 老化によって生じる現象は生物にとって有害であるものがほとんどである。

原因

老化は、単なる時間の経過ではなく、体内で進行する分子レベルの損傷の蓄積である。老化の仕組みの一つで、そもそもの老化する原因については、未だに解明されていない。仮説としては、プログラム説、活性酸素説、テロメア説、遺伝子修復エラー説、分子間架橋説、免疫機能低下説、ホルモン低下説などがある。老化する理由の一つは、寿命があるからである。
新しいことに挑戦した方が脳の老化を防げる、みたいな意見は一応あるけど、新しいことに挑戦しない事がそもそもの老化する原因、という訳ではない。 今では、老化のさまざまな原因が次々に研究され、老化に対する厳密な研究が進められている。老化の原因物質が発見されてからは、老いる細胞を取り除いたり、減らしたりする方法を見つけられる可能性もある。

プログラム説

老化を引き起こす特定の遺伝子が存在するという説である。それぞれの細胞には、分裂できる限界数がはじめから設定されており、その限界数を超えると、分裂ができなくなることにより老化が発生するという。幹細胞の減少である。新たな細胞への入れ替わりが遅くなることである。細胞分裂を繰り返していき、そのうち細胞が劣化して、細胞分裂ができなくなる状態になることである。

老化現象は、細胞レベルでは、生まれた直後から始まっているとも考えられている。

活性酸素説

ミトコンドリアで産生される活性酸素が細胞に障害を引き起こすという説。活性酸素がテロメアの短縮に影響しているという説もある。体内での酸化反応のことであり、活性酸素によって、細胞や、細胞の核にある遺伝子が酸化され、細胞が損傷し、若い細胞が徐々に死滅し、若い細胞が壊れ、細胞が古くなり、細胞の老化となり、老化細胞が蓄積していく。

人間は酸素無しでは生きられないため、酸素は生命維持のために必要不可欠な物質で、命の源、命の燃料でありつつ、少しずつ命を削る側面があるという存在となっている。

テロメア説

多細胞生物の細胞にはテロメアというものがあり、染色体を保護していると考えられる。ここまではいいのだが、細胞分裂を繰り返すごとにこれが短くなり、細胞が細胞分裂をやめ、細胞分裂の限界に達してしまう。なお、生殖細胞にはテロメラーゼという酵素がありテロメアが短くならないようにしている。

遺伝子修復エラー説

細胞の遺伝子が障害を受けた後に修復できないまま組織の機能が低下するという説。
具体的に言えば、DNAの修復速度の細胞の加齢に伴う低下及び環境要因によるDNAの損傷の増加などが原因で、DNAの修復がDNAの損傷の発生に追いつかなくなると、 細胞老化や癌化、アポトーシスなどが起きる。

個人差

人間の老化は自然現象、自動的な現象である。老化には個人差がある。老化の性質は単なる自然現象だけではなく、病気や症候群や症状、人生の危機でもあった。生活習慣が、老化に大きく影響している。生活習慣や病気の有無などにより、同じ年齢の人でも比較すると早く老化していたりする場合がある。老化が早くなる原因として、過労による働きすぎ、病気などによる臓器の老化などが挙げられる。年をとって、年齢が多く重なると、体調を崩し、体に異変が起こり、成人病、病的老化にかかる人がいる。稀に、早老症もある。極稀に極端に老化が遅い人々はスーパーセンテナリアンと呼ばれ、極稀には120歳前後まで生きる偉業を果たしたジャンヌ・カルマンや田中カ子もいる。

聖書中では

• ノアの大洪水前の時代は、900歳を超えても生きていた人が複数人いた事になっている。

• 創世記の6章3節で、人間の寿命は長くても120年と神によって定められた、と考えている人もいる^[要出典]。しかし洪水後に生まれたアルパクサデやシラなどは400年以上生きている模様。

• モーセは120年生きて死んだが、あまり老化は進んでいなかったかのように描写されている。

早老症

老化が急速に進行する病気(早老症)としては、ウェルナー症候群などが知られている。

植物の老化

植物の場合、新しい葉に比べて、古い葉は光合成の能力が劣り、老化の程度に差が見られる。

対策

• 老化が不可逆とされてきた一方で、健康寿命を延ばすことやアルツハイマー型認知症などの病気の治療や早老症の治療を目的として、老化細胞を除去するワクチンや薬を作る取り組みが行われている。
• 「アンチエイジング」とは、老化による悪影響を和らげ、健康寿命を延ばそうとすることである。

「老」の漢字の成り立ち

「老」という漢字が象形文字であり、腰を曲げて杖をつく老人の象形がもととなっている。

その他、厳密な研究データ

これは1編集者の私見。(内容:老化について 編集者:IP利用者) この節では、こじつけ、複雑な情報の提示、言い過ぎ、どこかおかしくなっている情報、一部不適切、一部違和感、一部不快となる表現や、誤解、誤った情報の主張が含まれています。理由は老化に対する厳密な研究が進んだことや、実質的な老化という関係かもしれません。おそらくユーザー定義、個人的な解釈による定義です。お読みの際はご注意ください。

老化（ろうか）とは、人間や生物が誕生以来、人生において、年齢、時間の経過と共に生長し、青年期が終わった以降、壮年期以降に起きる現象で、体や細胞といった心身の機能、生理機能の働きが衰える・だんだん失われる・鈍る・悪化・劣化・崩れ落ちることである。「老化期」ともいう。老化は自動的なプロセスで、精密なメカニズムで、デリケートかつ複雑な現象である。人間の老化は、生物学的年齢の変化、人間の変化で、生物学的な変化で、退行性変化で、身体機能や肌の変化、体の変化の特徴の一つで、生物学的な酸化、生物的酸化、生物学的な減退、自然界の酸化プロセスの一つともいえる。心理学の用語の一つでもあり、心理学的な変化、生物学的な観点、科学的用語の一つでもある。年を取ること。老いること。だんだん老齢になること。老けること。老化現象。中身が実際より古び、心身が汚れて古臭くなること。容姿の劣化。老化の語源は、「老いる」と「化ける」を組み合わせたもので、老いた姿に変化する、姿がだんだん老齢に変化する、老いた年齢に変化中、老性変化、老の要素という意味を表す。老化は、「人生の下り坂」「悪化する」という否定的、ネガティブな意味合いと認識されやすい。人間の老化を、俗語や比喩でいうと、ボロボロになるという誇張な表現といえる。稀に、「体がだんだん腐っていく」と表現もされる。まるで、肌にだんだんゴミが付き、汚れが増え、濁っていくような感じである。細胞のゴミの蓄積といえる。時代遅れのイメージにも例えられる。生命共通の経験である。老化は、人生用語の基本となる言葉である。老化は、煩悩の一つでもある。人間の老化の研究に必要な知識が、老化用語の基本である。 「老いる」「老ける」は老化の表記揺れといえる。「老化」の英語はaging、「老いる」「老ける」の英語はgrow old,become old,get old,aging。過去形の「老いた」は英語ではgrew old,aged。「老化」の英語がagingの理由は、年齢を重ねると、活性酸素で体が酸化して、自動的に若さを失い、老いるという関係であり、時間の経過による酸化で、何年酸化して古びたかであり、年齢は老化の記号を意味するのが語源。1年単位で若さが消えていくことである。agingは熟成も意味している。老化のメカニズムは酸化ストレスが中心で、その点から、体の酸化のプロセスと間接的な関係という単純な理解が語源になっている。 老化は、比喩的には「青春を失う」「青春が壊れる」「若さが壊れる」とも捉えられ、青春期と対比される概念で、青春期と反対の意味の現象である。青春期は成長段階、発達段階そのものの若い頃のことで、老化により、「青春が壊れる=若さが壊れる」「若さのシステムが崩壊されていく」「若さはもう二度と戻らない」を意味する。若い頃の美しくてかわいかった思い出が、台無しに近づいていく、という文脈で使われる。 老化の種類には、主観的な老化、客観的な老化、実質的な老化、外見の老化、生理的老化、極端な老化、老化の四原則、自然老化（内因性老化）、隠れ老化、外因性老化、光老化、普通の老化、個体の老化、細胞老化、生物学的な老化、リアルな老化、ある程度の老化、病的老化、不可逆老化の進行、不完全な老化の進行、本格的な老化、プレ老化、見た目の老化、老化用語などがあり、様々なバリエーションが存在する。「老化していない」は「未老化」ともいう。仮に「不完全老化の進行」があった場合、意味は、「一部可逆的要素がある老化」のことである。「老化的」という言葉は、一般にはあまり知られていない。老化の四原則は、内在性、普遍性、進行性、有害性の4つである。「老化する」と「老化させる」の意味の違いは、意味は異なり、「老化する=自然老化と光老化」、「老化させる=外因性老化の働きかけ」を意味する。「自然老化」と「内因性老化」は全く同じ意味である。 外因性老化は、外部からの環境要因によって引き起こされる老化で、外部的老化、悪化を外から加えている状態で、肌に悪影響を及ぼす老化で、老朽化の蓄積で、お金をかけて老化しているという意味で、人生の危機を早めるという悪い選択、悪い意味で使われる。 外因性老化の種類には、喫煙、飲酒及びアルデヒド、ストレス、紫外線による光老化、大気汚染、酸性雨、偏った食事、ブルーライトがある。 人間の老化の原因は、活性酸素による酸化、糖化、炎症、テロメア短縮、コラーゲンの減少、太陽の紫外線による光老化であり、複雑な要因・要素が複合的に影響して起こる現象。「体の内部ダメージ」「負のスパイラル」でもある。意外なことに、普通の酸素が人を老化させる、というのは事実であるが、普通の酸素が直接的に老化させるわけではない。人間の肌が、直接空気中の酸素に触れて、酸素と結合するという考えは、肌の老化は起きにくく、半分誤解を含む。人間は酸素無しでは生きられないため、呼吸で取り込んだ酸素は活性酸素で、活性酸素によって、細胞の遺伝子が傷つき、細胞の再生能力が低下し、若い細胞が死滅し、老いた細胞に変化するので、生物学的に酸化の害を避けて通ることは不可能で、体を還元させることはできない。「酸素が命を奪う？」という具合である。まさかとは思うが、活性酸素による体の酸化が、不可逆老化と100％同じ意味というわけではない。「体の酸化」とは、酸素を利用すること自体が、体を外側からも内側からも酸化させ、細胞が傷つき、体がボロボロになり、体が腐敗し、体が傷んでくることであり、自然老化（内因性老化）だけではなく、酸化ストレスを引き起こす原因・要因であり、外因性老化も加わり、喫煙、飲酒及びアルデヒド、ストレス、紫外線による光老化、大気汚染、酸性雨、感染症、成人病、偏った食事、癌、高血圧、過労などを含むので、活性酸素が過剰に発生することである。活性酸素以外の酸化だと、紫外線による光老化、大気汚染物質、加齢臭といった外部刺激による外因性老化の関わりである。人間の肌が、活性酸素以外に、直接空気中の酸素と触れて酸素と結合すると、加齢臭を引き起こす。空気が人を老化させるのは科学的な事実で、大気汚染物質によるものと、命に必須の酸素による2つの側面から、細胞を老化させている。老化はもちろん、酸化以外の要素も影響される。「体が錆びる」と書くと、本来、酸化による錆の発生には、酸素と水の両方必要で、鉄や金属が雨と空気中の酸素の両方にさらされることからなるので、酸性雨は錆びる速度が早く、単純な酸化とは言えない。酸化は、「老化的」なプロセスである。酸化を他のものに例えると、リンゴが、直接空気中の酸素と触れて、酸素と結合して酸化すると、果肉が茶色がかってしわしわになる。食べ物の消費期限が切れたような感じになる。 糖化は糖質がタンパク質と結びつき、余分な糖質が蓄積し、AGEsを生成し、細胞が焦げることで、たんぱく質の糖化で、炎症は、細胞が火事になるという意味を表している。糖化の原因は、食事が関係し、食生活の乱れ、運動不足、ストレス、高血糖状態が挙げられる。炎症の原因は、細菌、ウイルス感染、外傷、化学物質、老化細胞の蓄積、免疫低下が挙げられる。 細胞の劣化の原因は、細胞のコピーの繰り返しであり、細胞分裂のことであり、長い年月をかけて、細胞にエラーが蓄積し、機能を衰えさせていく。 老化の加速といえば、喫煙、飲酒、光老化（紫外線）、大気汚染といった外因性老化の多さの可能性がある。自然老化（内因性老化）では、シミが表れる速度が、外因性老化よりやや遅い。自然老化は、時間の経過に伴う、自然現象の老化で、実年齢による老化、年齢のせいによる老化で、正常な老化といえるもので、日光にさらされる機会が少ない部位に当たり、光老化とは区別される。 外因性老化は、実年齢よりも老けた印象になる。 老化は、体が酸性になる、酸性化する、人間の体が酸性に傾く「酸性体質」でもある。酸性雨は、体を蝕み、物を溶かし、森林を外因性老化にさらし、金属を錆びさせ、老朽化させる役割と同じである。川や海が酸性化すると、海の生き物が死んでしまう。虫歯の原因でいうミュータンス菌の酸も同じ扱いである。 実際、人間の老化が起きる原因を探ったところ、自然老化（内因性老化）が約20％、外因性老化の一部である光老化（紫外線）が約80％だった。結果、人間の老化の原因は、酸化、糖化、炎症、テロメアの減少、光老化の5種類だった。顔の老化の最大の原因は光老化だった。顔の老化の原因は、加齢による自然老化と、光老化の2つだった。光老化・紫外線は、外因性老化の一つである。よって、外因性老化のうち、防げるのは、光老化・紫外線を除き、飲酒及びアルデヒド、ストレス、大気汚染、酸性雨、感染症、偏った食事、癌、高血圧。外因性老化は、防ぐことができる老化のことである。老化速度は、外因性老化の有無で大きく変わってくる。顔の老化（肌の老化）は、骨、筋肉、脂肪、皮膚の4層全てで起きる立体的・進行的な変化であり、外部・内部要因に影響されやすく、非常にデリケートな現象である。 他の人の意見によっては、「活性酸素による人間の体の酸化は、残念ながら100％言っていいほど不可逆老化と同じ扱いで、若返りの要素は0％」と単純に理解しなければならない方が無難と言っている人も多い。これはまさに信じられないことだが、酸化が100％不可逆老化と同じで正しいと信じた場合、悪い点、問題点もあり、混乱、曖昧、誤解、困難、デメリット（欠点）、まずい点、残念な点、不便な点、惜しい点、厄介、後の祭り、悔恨の気持ち、こじつけ、負担、悲観的、悩みといったさまざまな問題が起き、もう大変なことになるという現実を突きつけられてしまう。酸化が、老化の主な原因であるため、「細胞の酸化=細胞の老化」「肌の酸化=肌の老化」と100％同じというように、酸化の進行が老化の進行に100％比例すると単純に理解されやすい。体が酸化すると、酸化度が過度に重なることにより、酸化が過剰に蓄積して、死のリスクが増し、死に近づき、絶対いつかは寿命が来て死ぬ、という具合である。特定の経験が若いうちにしかできないことの大切な時間が限られるという厳格な警告の例えである。残された時間をどう生きるべきかであり、限られた時間の中で、老化は人生の深みにつながる。老化を過剰に恐れたり、心理的な恐怖を起こすことにつながる。どう頑張っても、時間には誰も勝てないのである。 一部の人、あまり詳しくない人によっては、「人間の体の酸化の進行=100％不可逆老化ではない。不完全な老化の進行である。」と思っていた。「人間の体の酸化の進行」とは、「100％不可逆老化の進行」か「不完全な老化の進行」のどっちが正しいかはわからない。 100％不可逆老化とは、老化を強めた言い方である。老化が「絶対に後戻りできない」現象である。若いうちにしかできないことをすべきであることへの警告の例えにつながる。社会全体が、若者減少と老人増加が急速になり、日本は老人大国が急増する状況に適応しなければならないという厳格な警告につながる。 細胞分裂の回数が限界に近付いたり、DNAの損傷や修復ミスが蓄積したり、免疫力が低下したりする。 老化が相互に影響により、寿命のつながりに影響を与える。 光老化は、活性酸素を増やし、酸化ストレスを高める。光老化は、まるで肌を電子レンジでジリジリ焼くようなものに例えられる。 老化は酸化より広い概念である。 体が弱る原因には、活性酸素の過剰な発生が過度に蓄積したものが関係している。老年への過渡期～高齢者の方が、青年期の歩き方を真似ると、歩行障害を招きかねないのであり、歩き方も、老化するにつれて歩幅が狭くなる。 概要 老化の特徴は、顔全体にしわやしみ、たるみが表れ、溝を生み出し、肌の面積が増え、肌が伸び、肌が疲れたような大人顔、サスペンチックな印象を与え、心身の機能の低下、記憶力・筋力の衰え、細胞の再生能力減少、頑固・保守的になる心理的変化や、血管（血流）・内臓の組織の脆化・悪化し、体のあちこちや、体の中の各場所に痛みを感じ、損傷を受け、ガタが来て、徐々に故障し、弱体化し、体が脆くなってボロボロになり、体を動かせる範囲がだんだん小さくなり、癌、成人病、生活習慣病になったり、筋肉が痺れ、神経が麻痺したりするため、個人差により、いつ死ぬかわからないのである。顔の老化は、皮膚・脂肪・筋肉・靭帯・骨格の全層の複合的な変化によって、同時に進行する。老化は、若さの消費期限に例えられる。老化は、若さのタイムロスでもある。若さのタイムロスは、時間の経過により、若さの特権が失われ、若さが喪失、若さが失われていくことで、若い頃には戻れない悩みである。まさに哲学的で鋭い視点で、マイナスの時間と捉えられる。 人間の年齢層の区分は、現代の人間の顔の老化速度を重視して再定義すべきである。人間の年齢層の区分を季節に換算した場合、青春期は12歳～25歳、朱夏期は26歳～44歳、白秋期は45歳～64歳、玄冬期は65歳以上。 特に人生の後半以降からは、老化の時代、初老の時期である。老化は、動詞・現在進行形の「老いる」「老ける」のことである。動詞、現在進行形の「老いる」「老ける」の意味は、「老化」と全く同じ意味であり、前期高齢の開始年齢65歳に満たない年齢、65歳未満、40代後半以降の初老期（白秋期）などを含むため、人生の後半における加齢であり、年齢の定義が難しく、明確な定義は無く、曖昧である。老いるというのは、どこかで老人になることである。過去形の「老いた」は、「老化した」のことで、65歳以上の高齢者［老年期、老人］のことである。 個人差 老化の開始、老化の年齢範囲は、個人差、人によって、認識がバラバラで、別に決まっていないものもある。顔の老化の兆候の開始は、全員に同じように起こるわけではない。 老化速度は、時代、個人差、生活習慣で進行速度が変わることがある。 老化の前提知識としては、かわいい女の子やお姉さんが年を取って老化すると、お母さんやおばさん、おばあちゃんになっていき、かわいくなくなる。老化は、「顔が劣化」「若さが消える」ことであり、性別で表すと、男なのに「おっさん化、おじさん化→おじいちゃん化」、女なのに「おばさん化→おばあちゃん化」することであり、女性では、かわいさ、美しさが消え、かわいくなくなることである。人生において、年を取ることにより、老化現象が起きるのは、人間の顔の不思議といえる（？）。人間は、老化すると、男女の見分け、性差が付きにくくなり、人間の顔の地味さが増すような印象を与える。年を取ると、女性の顔立ちが男性化し、女性らしさが消えていくように感じる。この現象は「中性化」と呼ばれ、顔の「性的二形（男女の差異）」が減少する。人生において、年を取ることにより、以前より人の顔の姿が変わり、別人に見えた感じになる。昔と今の顔の違いが、別人である。具体的には、20代後半の顔が、10代半ばの顔と別物と感じることである。実質的な老化によると、個人差はもちろんある。若さは派手やポジティブや好意的、老化は地味やネガティブ、人生のデメリットの印象を受ける。 老化速度は、老いる速度、老ける速度、若さが失われていく速度、若さが消える速度ともいい、老化の進行のことで、人間がどれくらいの速さで老化・劣化していくかを示す言葉である。顔の老化は、顔つきの変化の一つで、肌の老化、皮膚の老化、容姿の老化、外見の老化と同じである。肌の老化の研究は、皮膚科学の研究という。人間の顔の老化速度は、車のスピードメーターに例えることもできる。老化速度インジケーターといい、主に顔の老化の進行度を説明するための相対指標のことである。これにより、顔の変化で、若さと老化度を実感でき、「若い→まだ若い→もうあまり若くない→もう若くない→完全に老人だ（=どの点から見ても絶対若くない、全く若くない）」という複数の段階変化、グラデーションで呼ばれる。男性呼称は「男の子→お兄さん→中堅？→おじさん→おじいちゃん」、女性呼称は「女の子→お姉さん→中堅？→おばさん→おばあちゃん」となる。老化速度インジケーターでは、顔の老化は完全停止や逆走は不可で、顔の老化は不可逆で、若返りは錯覚で、あくまで見せかけであって、物理的逆転ではない。一度顔が老化すると、若さは二度と戻らないため、つらく、残酷な運命と思われがちだが、知らないと損する。なぜなら、人間は寿命があるからである。「老化度」は「若さ」の反対語である。 顔の老化が進んでいる人の呼称は、「おじ・おば」と呼ばれる。「おじ・おば」を、老化が進んでいる他人に使う場合は、相手が「自分はまだ若い」と思っている場合があるため、失礼に当たることがある。 人間の顔の変化の特徴で、「子供っぽさが完全消滅」「女の子っぽさが完全消滅」「幼さが消滅」を、「もう若くない」「ほとんど若くない」「もう若さを失ってしまった」「若者感が消える」「おじさんっぽい」「おばさんっぽい」「女性の顔はもうかわいくない」と捉えるのは、必ずしもイコールとは一概には言えないため、「人間の顔が老化すると、周囲からの見られ方は、顔向けできないぐらい、羞恥心を感じる」のは、言い過ぎで、矛盾につながる。よくある誤解は、「29歳の顔=ほとんど若くない。顔の若さが希薄」「29歳=もう若くないと切り捨てられる」「もう若くない=絶望に結びつけやすい」というわけではない。「子供っぽくない」「子供っぽさが完全消滅」の顔は、若さを失ってしまったと同じ、というわけではなく、一概には言えず、男性では、お兄さんとは言えず、おじさんっぽい顔で、女性ではお姉さんとは言えず、おばさんっぽい顔で、あまり若くない、相対的に若くないことであるのが多いが、半分しか正しくないものも多く、部分的な若さの余白が少し存在する。30代のうち、35歳前後に当たる。20歳過ぎて成人（大人）は、若さの要素が少なく、老の要素が非常に多いという捉え方をすべきという説もある。成人になると、顔の若さはもう無意味と判断される説もある。 「若い」の反対語は「老いる」「老ける」「老化」で、言い換えは「若くない」のことであり、「老化が進んでいる」という意味が近く、性質は主観的な感覚で、主に顔的な表現で、相対的な年齢を表し、「若さを失いかけた時期以降」「若さが消える」「若さを失っている」「年齢を重ねている」「女性=かわいくない」「顔が劣化している」「無理が利かない年齢」「セルフエイジズム」「男性はおじさん化、女性はおばさん化」という意味で使われる。位置付けは、主に「中年への過渡期」以降、中年や高齢である。「若くない」の意味と「顔の劣化」は、必ずしもイコールとは言い切れない。 高齢者は、老化速度インジケーターが最終域に達した状態である。 「若くない顔」を年齢で表した場合、基準及び境界線は、開始年齢といえば30歳以降（30代以降）のはずである。明確な定義は不明で、はっきりしないため、「若い顔」と「若くない顔の開始年齢」の境界・間には過渡期が設けられる。「若い顔、若者=15歳～26歳」で、「若くない顔」は、開始年齢は、少なくとも下限で31歳のはずであり、若くない顔の開始年齢への過渡期は、27歳～30歳の4年間である。26歳～29歳の範囲は、男女ともに顔の老化が始まりかける時期で、顔の初期老化の兆候で、「プレ老化」といい、微細な老化で、若さのグレーゾーンで、本格的な老化とは異なり、本格的な老化が始まる一歩手前の段階で、本格的な老化開始への過渡期である。若者時代を終えた27歳以降から、29歳までは、引き続き、顔の若さの余韻・余裕・維持期となる。30代に入ると、20代とは異なる肌の変化を感じ、20代の若さをすでに完全に使い果たし、20代特有の若さが徐々に減るため、30歳以降から老化が本格化する。「若い顔」と「若くない顔の開始年齢」の間に、過渡期を設けずに年齢を区切ると、混乱、誤解、予期せぬ顔の老化の見落とし、意味不明が起き、一貫性が無くなる。「27歳の顔は、女性でも若者ではない？」「20代の終わりかけの28歳の顔は、女性でももう若くない？」という具合である。だからこそ、「若い顔」と「若くない顔の開始年齢」の間に過渡期が不可欠であり、混乱、誤解を最小限に抑えることができる。若くない顔の開始年齢31歳とは、「若くない顔」と呼べる範囲の最も若い年齢のことである。若くないことを婉曲的に伝えているものである。顔の若さに限界を感じるのは30歳付近で、28歳～29歳はギリギリ若いと感じる時期である。20代の終わり付近の28歳～29歳は、顔的には若者とは言いにくくなる（女性ではかわいいとは言いにくくなる？）といわれてもおかしくない。それを知らないと損する。 「若くない顔の開始年齢」は、過渡期の終了後に位置付けられるので、31歳となる。「若くない顔の下限年齢」と書くと、過渡期の最初（27歳）か、過渡期の終了後で、若くない顔の開始年齢（31歳）のどっちに位置付けられるかがわかりにくくなる。 「若い」と「若くない」の大きな境界線は、30歳ぐらいである。「若い」「若くない」と感じるかどうかが分かれる。 顔が若いか若くないかは、年齢で決まるわけではない。「若い／若くない」という二分法というわけではない。ある基準は、若さの基準は、基本は青年期で、青年期と比較して、その段階を過ぎている状態を指す。 年齢を重ねるにつれて、何歳の時期で、老化の度合いがわかり、老化の度合いは年齢で判断される。年齢の数字の言葉の響きには、さまざまな意味合い・役割、記号的な意味合い、ニュアンスを持っている。年齢の数字は老化度を決定付ける記号、老化の記号でもある。 人間の老化や、若さと老いの中間には、いくつかの過渡期がある。 人間の顔の老化速度に対する問題点と、その改善点を説明する。昔の人の意見や、改善前は、一部正しくならないと思われる情報が、正しいように書かれてある場合もあるかもわからない。 人間の顔の老化速度は、昔の人（生年月日が、1970年代ぐらいまでの人）は、年齢に比例して、一定の速さで直線的に老化し、顔の老化速度が現代より少し速く、特に誕生から30代前半までにかけては、同じ年齢でも、昔の人の顔は現代の人の顔に比べて少し老けており、5年程度老けていたと考えられていたらしい。20代前半でも肌の老化が始まっており、生まれてから、顔の若さが消える速度が速く、あっという間だった。20代前半から顔の老化が始まると解釈すると、20歳が顔の若さのピークで、まして、かなり厳しめの線引きで、極端な解釈で、若い頃にできていたことが一部できなくなってくるため、若い期間が数年削られ、若い人生が無駄になり、行動を制限され、若さを諦めると感じるつらい運命に陥り、20歳からは、若い頃から少し外れ、若い頃とは言われにくくなる年齢の始まりと信じられていた。かつては、若い頃と幼い頃は同じ意味だったので、20歳過ぎると若い頃とは微妙に違う顔と認識され、若さの定義が今よりずっと短かった。昔は、大ざっぱに、「未成年者=若い頃」「20歳以上の成人=老ける。若い頃の範囲とはほぼ逆」と疑われると信じられていた。昔の人の老化の原因を探ったところ、紫外線（光老化）対策が限定的で、外因性老化防止が限定的で、顔の骨格の部分では、顎が未発達で、スキンケア、医療技術の発達が乏しく、ビタミンが不十分で、生活習慣が乱れており、喫煙、飲酒、大気汚染など、肌に負担をかけており、人生の生活環境・労働環境が厳しく、人生生活が不便で、デメリットがあり、非常事態が消えないぐらい、心に傷付くほど、悩みが出やすかった。人生生活にとって、性能が悪いという感じだった。昔の人は、顔の表情は頑固で、老化についての意見が厳しかった。同じ年齢でも、昔の27歳の顔は、現代の27歳の顔に比べて、女性でも、もうあまり若くない年齢の顔で、もうお姉さんとはいえそうになく、おばさんの顔への過渡期で、現代の32歳相当の顔に見えたのである。この考えを信じた場合、昔の年齢層の区分に基づくと、「若者は、12歳～20歳前後（=12歳～23歳）以下で、年齢が少ない範囲限定」で、若さの範囲が狭く、顔の若さが一瞬しか来ないため、若いときの経験の長さが欠けており、顔の若さが3年程度不足しており、ごく限られた年齢範囲という一瞬の時期だった。24歳になると、女性でも若者卒業として意識されていた。ある側面では解釈が厳しく感じられた。 大器晩成実感は、30歳以上で、現代人よりも約5年早かった。27歳以降、顔の若さが消えると、顔の若さが疎かになり、決して若くないと諦めるしかなく、つらさや抵抗感があり、若さが消えた残酷な現実を突き付けられる。27歳で顔の若さが消えるというのは、今となっては数年早過ぎる。 普通自動車免許取得が改正前の18歳以上の状況と関連づけた場合、車の運転は、おおむね、20歳過ぎて顔の若さが減り始めてからでないとできないので、車の運転は、かつては、若い頃に向きにくいと信じられていた。車の運転経験をある程度積んだ人は、顔の老化が始まっており、もう遅いと感じてしまう。顔の老化速度が、現代でも、昔の人の考えの信用に捉われると、老化の兆候などの年齢層の区分に誤差が起き、顔の若さが損することがあり、違和感、混乱、こじつけ、単なる誤解、勘違い、人生に不便さ、意味不明、悩み、老化の話に対する苛立ちが起き、心に傷が付くので避けるべきである。心の傷は、若さを大切に思っている証拠である。 「人間は酸素無しでは生きられないが、酸化が不可逆老化と同義」「車の運転免許が無いと不便」などの複数の条件が混ざり合った関係が、かつては、こじつけや混乱の原因になると信じられていた。これは無理難題かもしれない。 昔の人の感覚では、例として、1950年代の30歳相当の顔は、現代の35歳ぐらいの見た目の顔という認識だった。昔の年齢層は、中年は、30代半ば付近(34歳)以上～40代前半(44歳)までで、中年への過渡期は、30代前半だった。 年齢による老化の変遷は、老化速度による年齢範囲を数えるために、何度も試行錯誤を重ねていたのである。顔の老化速度は、特に女性の顔で問題になっている。 人間の顔の老化速度は、2000年代以前までは、昔も今も一緒と言われていた。「20歳過ぎて成人になると、顔の若さが減る」「若い、若者=20歳前後以下、年齢が少ない範囲そのもの、未成年者の子供を過ぎてから数年しか経たない範囲」と信じられていた。2000年代までの時点では、24歳で若者卒業で、25歳からは、若者の範囲から外れ、顔の若さから切り離され、老化が始まり、若さが不足しているように見えてしまい、シビアな境界線として信じられていた側面があった。若者=20代前半以下（24歳以下）に限定だと、若さの補完が2年足りず、26歳～27歳=あまり若くない側と読まれると思うので、なんとなく混乱の原因になる。若年層から見て、他の人より時間が余計に遅れてしまう。老化についての学習の妨げになり、解決が難しい気がする。 一度きりの人生で、27歳になる前の人は、大学卒業の22歳までは、一度26歳～27歳になると、男女性別に関係なく、顔は若者とは言いにくくなるかもしれない、27歳はあまり若くなく、27歳を若者と認識するのはちょっと厳しいかもしれないので、26歳～27歳にはなりたくない、と悩んでおり、前もって心の準備をし、てっきり思って意識していたのである。27歳で顔の若さが消えると、人生間に合わない、若くして大成できないかもしれないと思っていたのである。昔の27歳の顔を意識したままだと、「27歳になると、あれ？なんか肌が疲れて見え、若さが消えて、老けた？若いとは感じにくくなった？」と疑われるかもしれないという、デリケートな感じである。27歳になる前のうち、20代前半までは、若者終盤を27歳とすることに、2年遅く、違和感を感じたのだった。26歳～27歳で「もうあまり若くなく、もう若者とは言いにくく、若いとは感じにくい」「26歳でもう若者ではないと切り捨てられる」と単純に理解されると、「もう遅い」「もう手遅れ」「友達を作ることがだんだんできなくなり、新しい友達との出会いを失い、顔の写真撮影もできなくなるかもしれない」「人間関係が愛人でなくなる」「人生生活が相対的に不便」と理解されがちで、人生の無駄遣いになることもある。顔があまり若くないと、できなくなることが一部あり、できる範囲が欠ける。 生年月日が1995年前後（1992年度～1997年度）以降の現代の人は、誕生～30歳前後（33歳以下）までは、人間の顔の老化速度がわずかに遅く、誕生から30歳程度までは、昔の人と比べて少し若返っている。具体的には、同じ年齢でも、2010年代後半以降の現代の27歳の顔は、昔の27歳の顔に比べて若く、若者寄りで、若者らしく見え、若者の要素が明確に残っており、女性ではお姉さんの真っ只中である。男女ともにそうであるものの、特に女性で顕著である。令和時代の27歳の顔は、平成時代の27歳の顔に比べて若い。現代の20歳の顔は、昔の20歳の顔に比べて子供っぽくなっており、あごがずいぶん小さく細くなっている。理由は、20歳過ぎて身体の成長が止まっても、25歳までは青年期だからである。昔と今の違いの老化速度によって、年齢の呼び方が変わっている。同じ年齢による顔の生物学的年齢の若返りが実現でき、医学的な若返りで、特に30歳以下の範囲の同じ年齢の顔を若返らせている印象である。生物学的な老化の遅延になり、顔の若さを維持する社会インフラが整い、不便さ・不利さが減ったのである。人の顔の歴代で、医療・美容技術の発展、栄養状態の改善、生活習慣の改善、健康意識の向上の関係で、ライフスタイルの変化、紫外線（光老化）対策、外因性老化防止の技術、遺伝、スキンケア技術の進化・進歩などに依存され、喫煙減少、顔の整形が改善され、人間の顔の老化の問題が緩和されたのである。要因としての説明条件は、光老化以外の外因性老化「飲酒、喫煙」が全く関わらない限り、そうである。他に、歩行速度や握力などの身体機能も少し若返っているという調査結果があった。現代の人の老化は、現実的な老化ともいい、モダンな感覚に即した考え方である。27歳になってようやくわかったという具合で、周りの20代後半の人の顔を見たときの反応や、鏡を見たときにそう感じたという具合で、ご自身の経験からによるものでもある。人間の年齢層の区分の範囲は、主に人間の顔の老化速度で決まる。 生年月日が1995年前後以降の現代の人は、人間の顔の老化速度は、少し遅い箇所と、加速する箇所があり、誕生から33歳までは、少し遅く、顔の老化加速第1段階は、34歳以上～44歳「男性で34歳以上／女性で35歳以上（？）」で、45歳～59歳まで、少し遅く、顔の老化加速第2段階は、60歳以上～69歳で、70歳～77歳まで、少し遅く、顔の老化加速第3段階は78歳以上となっている。3段階のシフトチェンジで構成され、特定の年齢で急激に老け込むギアチェンジで、肌の曲がり角のことである。第1段階は第1波ともいう。老化加速は、老化速度が顕著になることである。 顔の老化加速第1段階に入る前の33歳までは、顔的には、部分的な若さの要素がある程度存在している。 人間の顔の老化速度は、誕生から30代前半まで（34歳以下）の範囲に限れば、女性の方が男性よりも顔の老化が1年遅いと感じる説もある。具体的には、同じ27歳の顔では、女性の顔の方が男性の顔よりも1年若く見える。言い換えれば、誕生から30代前半まで（34歳以下）の範囲に限れば、男性の方が女性より顔が1年早く老化する。男性の方が、「子供っぽさ」が急速に抜けて「大人顔」になり、1年若く見えなくなる錯覚と感じる。女性の27歳の顔は、男性の26歳の顔に相当する。原因は、男性は、2010年代まで、ファンデーションによる紫外線対策をしておらず、日焼け止めの塗りといったスキンケアを持っていないので、無防備に紫外線を浴びている傾向にあり、光老化の蓄積は、30代前半までにかけては、男性の方が女性より多い。男性の肌は水分保持力が約半分低く、乾燥しやすく、30代前半までは、女性より抗酸化力がやや弱く、小じわの原因になる。しかしながら、2025年以降は、メンズスキンケア市場が普及し、20代男性でも美容意識を行っている。 「昔の同年齢より若い」とは、主に生物学的、内面的な若さを意味し、実年齢に対して、肌の老化速度が遅く、体内年齢が若く、肌が若々しくなっていることである。 20代の範囲では、成長が目立つ時期で、肌の再生能力があり、肌細胞が日々生まれ変わり、新しい細胞が作られる時期で、老化の兆候が目立ちにくく、歳を重ねるごとに美しくなっているように見える。大人になった以降、若者感覚の期間は、20歳～26歳が目安で、ギリギリだと27歳後半である。18歳～19歳以下の範囲は、大人の手前の子供に当たる。 現代では、人間の顔の老化（肌の老化）は、大人になった以降のうち、かつ、青年期が終わってから以降=壮年期開始の26歳以降に起きる現象が近い。こうすることで、生物学的な混乱・誤解を防ぐことにつながり、成長・成熟といった発達段階と区別され、統一感があり、一貫性を持てる。正常な肌の状態を保てる時期、肌の若さのピークは20歳～25歳頃、青年期の範囲までとされている。肌の老化は、2種類の段階があり、「本格的な老化」と「プレ老化」の2段階構造に分けられ、26歳以降、男女ともに肌のプレ老化が始まり、肌のプレ老化は26歳～29歳の4年間となっている。顔・肌の若さのピークの相対値の基準は、男女ともに、26歳を100％としている。26歳が、肌の若さ・成熟と肌の老化の境界線で、第1の肌の曲がり角の開始・節目となる。26歳前半の肌が、完成された若さのピークの最終地点である。顔の老化の年齢は、必ずしも男女共通とは言いきれない箇所もある。よくある誤解は、身長の成長が止まった以降からは、骨格が成熟するが、即、顔の老化開始に直結するわけではない。20代半ば頃で「若い頃にできていたことが一部できなくなる」という現象は稀で、あまり使われない。青年期を終えた後、壮年期開始以降でも、すぐには、顔が若くなくなるわけではない。 これは、「ペース・オブ・エイジング」（PoA）と呼ばれ、老化速度に焦点を当てた考え方であり、個人差はもちろん関係あり、若見えと老け見えの誤差を表している。同じ年齢の人でも、老化が遅い人は1年間に0.4歳しか老けない人に対し、老化が速い人は2.44歳も老ける。顔の見た目が老け見えの人は、体全体に比例し、体の中の老化が加速状態で、老け顔の人ほど死亡リスクが一回り高く、多くの検査値の異常がある。 人間の顔の老化速度は、現代では、年齢に比例して、一定の速さで老化していくものではないというのは、階段状っぽく、不均一で、変動があり、折れ線グラフっぽく、老化の節目、変曲点、老化カーブがあり、非直線的（非線形的）に進行していくと示唆されている。デリケートゾーンがある老化のことである。いつも同じ速さではなく、高速になったり低速になったりしながら老化する。同じ年齢の顔の変遷に当たる。これらは、2019年以降、スタンフォード大学からの研究で発見されたからである。スタンフォード大学からの研究が、老化の年齢層の平均値・目安であり、整合性があり、肌の老化に対する注意喚起につながる。中には科学的研究によって裏付けられた側面、独自の科学的コンセンサス、特定の科学的根拠、科学的知見と一致しなかったり、個人的な見解もある。昔の人の認識や、2010年代までは、人間の顔の老化速度について、一部知らなかったからである。年齢、外因性老化の有無の影響、ライフステージによって、老化速度が異なる場合がある。 酸化の役割が100％不可逆老化と同じではないということが関与しているからである。 これにより、現代の顔の老化速度の反映に合致した観点の調査によれば、世間一般の年齢では、年齢層を平均すると、「青春期=12歳～25歳」、「青年期=14歳～25歳」、「若者=14歳～26、27歳」「壮年期=おおむね30歳前後（アラサー）以上、おおむね27歳以上、下限で26歳」「肌の老化は、壮年期開始の26歳以降に起きる現象」「今時、すでに青年期の範囲から外れても、便宜上、壮年期2年目の27歳までは若者と呼ぶことができるという解釈で差し支えないと信ずる」「ギリギリ若いと感じる時期=28歳～29歳」「若い=年齢が相対的に少ない。年齢が、単独で絶対的に少ないとはいえない」「25歳11か月までは完全に若いと言い切れる」となった。青年期までは、完全な大人とはいえないとみなす、という認識になった。「子供=0歳～14歳以下」、「15歳～19歳の10代後半=子供から大人の入り口への過渡期」となった。現代の人間の顔の老化速度の考え方を基として捉える合理的な根拠の一つである。顔の老化速度の考え方を基にした結果、若者終盤は、壮年期2年目の27歳と決まった。若者の期間が27歳まで長引くようになった。壮年期の2年目の27歳まで若者継続となり、昔より顔の若さを保てるようになった。27歳後半が、ギリギリのラインに近い若者である。若者終盤は、文脈や定義によっては、一般的な目安は26歳で、26歳と27歳の2つのパターンになることもあり、26歳以下で区切るか27歳まで留めるかというジレンマが起きる。「お兄さん・お姉さん」感覚に基づいたものである。特に誕生から30代前半までは、顔の老化速度は、男性を基準に考えたほうがよい。 顔の老化加速第1段階の34歳以上は、30代後半以降とほぼ完全一致しており、すでにアラサーが終了した以降と同じで、壮年期の真っ只中である。「34歳加速説」ともいう。顔の老化加速第1段階の34歳以降の体の変化の特徴は、活性酸素を除去するための、抗酸化酵素が低下し、活性酸素の過剰に影響を与えており、体内の構造維持に関わるタンパク質の急な変動が始まり、基礎代謝が急に低下し始め、腹に脂肪がつきやすくなり、肌のハリや弾力を支えるコラーゲンやエラスチンの生成が急激に減り、顔の脂肪のボリュームが急に減り、顔の若さがだいぶ低下し、変形が大きく起きる。肌の急な曲がり角である。女性では、エストロゲンが関与している。30歳の顔と、40歳の顔とでは、老化度の差・違いに大きな変化があり、年が大きくかけ離れて見える。顔の老化加速第1段階の34歳の心理状態は、30代に経験する悩みに当たり、行動範囲が狭くなり、一部制限され、メンタルヘルスが低下し、症候群や不安、落ち込みが強くなり、心が萎れ、軽度のうつ状態や、「生きるのがしんどい」感覚に陥り、「いい年」と感じられる。顔の老化加速ポイントの34歳に無防備に突入してしまうと、本来維持できたはずの顔の若々しさをタイムロスする。 特に40歳を過ぎると抗酸化力は急激に下がる。 本格的に「老化が進んでいる」の始まりは、明確な定義では、人間の顔の老化加速第1段階の34歳以上に当たり、34歳が大きな分岐点となり、外見の変化の自覚が、構造的に、「もう若くない顔」「顔の若さが消える時期」と明確に実感しやすく、おじさん・おばさんの実感が増す時期である。しかしながら、30代前半でも、適切なケアを継続することで、若々しい印象を維持することは可能である。よくある誤解は、壮年期以降から、「顔の若さが消える」を意味するわけではないので、壮年期開始から4年間の26歳～29歳は、まだ「顔の若さが消えた」と感じるレベルではなく、「壮年期全体を通して、顔が変化し、顔の若さが徐々に減っていく」というのが正確である。 「若い男性／若い女性」は、18歳～20代後半まで（29歳以下）で、30代前半は、「おじさんへの過渡期／おばさんへの過渡期」と呼ばれる。 現代の人間の顔の老化速度を一致させる基準にできる。 大器晩成を実感し始める年齢=だいたいアラフォー(40歳前後)で、少なくとも下限で35歳以上になり、昔より約5年後ろにシフトした。まだ大器晩成でないと感じる時期は29歳以下で、30代前半（30歳～34歳）は、大器晩成への過渡期が設けられている。「万が一の老化に備えて」という表記も使えるようになった。 20代後半が終わる寸前までの29歳以下の範囲では、人間の顔の老化が加速するポイントがまだ来ていないため、人間の顔の老化速度がやや低速域で、老けにくく、顔の若さの余裕がある時期である。20代後半まで、顔の若さの余韻が保たれている。「嵐の前の静けさ」のような状態に例えられる。 顔が若くないとできなくなることはあり、特に顔の若さが影響していることが多い。 「肌の老化は、今でも20代前半でも始まっている」と定義するのは混乱・誤解を招く原因となる。理由は、20代前半は青年期の真っ只中で、25歳までは青年期であるため、20代前半を肌の老化の呼ぶのは、早過ぎて、顔の若さが足りず、若さが消える速度があっという間という極端な表現をされがちで、不自然で、きつすぎて、どこか無理があり、人生生活が不便に感じ、ショックを受け、心に傷が付き、意味不明で、扱いに困り、スムーズにならず、心理的負担の悩みを招いてしまう。20歳過ぎて成人した以降、一律に「老化」という強い言葉を使うと、青年期なのに顔が老け始めると読まれ、あたかも、顔の若さが突然減るかのような誤解を招く恐れがある。かつての言説は「20歳を過ぎたら肌の老化が始まる」と信じられていた。肌の老化を感じ始める年齢は、現代では、昔より5年程度後ろ倒しになっている。20代後半の顔は、もうあまり若くないとする考えは、かつての古い常識であると解釈すべきである。20代前半の肌の変化は、肌の老化とは呼べず、「肌の成熟（顔の成熟）」「肌のピーク」という。肌の成熟の維持期で、肌の完成のフェーズにあり、肌の変化がプラトー（安定期）の時期である。20代前半の皮脂量の変化は、10代までの過剰な皮脂が落ち着き、肌が安定している。真皮のコラーゲン産生能力が20〜25歳頃に最大値を示している。20代前半は、肌の細胞のターンオーバー（再生サイクル）が非常に速く、圧倒的な修復力がある。20代前半を「肌の老化」と定義すると、20代半ばで若者感が消えるという矛盾が生じ、定義上、25歳は若者が成り立たなくなり、26歳以降の肌の老化の始まり（修復力の減退）との区別がつかなくなり、若さが消える速度が速く感じると理解されがちで、混乱してしまい、どっちかわからず、不自然で、スムーズにならない。「肌の老化」と「肌の成熟」の言葉の使い分けができなくなる。 生物学的な顔の若返りに執着する傾向にある。 肌のプレ老化は、肌の新陳代謝がゆっくりと低下していくことである。老化の初期微細変化の範囲といえる。 「抗酸化能力の低下を、20代前半でも始まっている」と定義すると、混乱の原因になる。理由は、20代前半は青年期の真っ只中で、25歳までは青年期である。20歳以降～25歳以下までは、体は少しずつ「維持モード」「維持期」に入る。20代前半は肌の再生力が高く、ハリや弾力が維持されている時期」とされているからである。 30代のうち、35歳前後、30代後半は、顔は、部分的な若さの余白が少し存在することになる。 27歳（壮年期2年目）が、若者終盤、ギリギリに近いラインの若者の理由は、現代の人間の顔の老化速度と密接に関係しているからであり、同じ年齢でも、現代の27歳の顔は、昔の27歳の顔に比べて若く、顔の老化加速第1段階開始は34歳の誕生日で、34歳の誕生日は、27歳11か月から見て6年1か月離れており、明確な余裕があり、若さの余韻が余裕で入り、34歳へのカウントダウンが意識されるため、その間、余裕を持って、なるべく早めに若さを卒業させる意識の方が無難なためである。脳の記憶力の老化加速第1段階は44歳の誕生日で、27歳11か月から44歳の誕生日までは16年1か月離れているため、それまで十分余裕がある。顔の老化速度に対する警戒心を活かし、安全圏を確保するための心理から来ている。同級生のうち、早生まれが27歳11か月に達した時点から数えて、遅生まれが30歳の誕生日になるまでの期間は、1年1か月=約1年しかないからである。同学年全員で、同じ学年内での早生まれと遅生まれの間の最大年齢差に基づいている。当たる。早生まれが27歳11か月のとき、同級生の遅生まれは、すでに28歳11か月程度になっているからである。まだ20代が終わる前であれば、若さの余韻が維持されるからである。全体として、27歳後半が、ギリギリ若者のラインに張り付く形になる。 「青年期と若者の違いを、全く同じ意味だと思っていませんか？」と密接に関係しているからである。女性の肌は、20代後半で、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌がピークに達している。 26歳以降、肌の老化開始の分岐点になる。27歳後半に起きる心理があり、「27歳症候群」と呼ばれ、27歳症候群は、「ギリギリ若者」「若いときの終盤」を知らせる心理的記号である。27歳症候群が持つ意味や節目・境界線は、27歳を基準とした±1歳差という言葉の響きが持つ意味合い・属性が関係している。27歳症候群は、顔・肌の老化速度に影響を与えており、26歳は、肌の若さのピークで、肌が完成された若さのピークの最終地点で、27歳は、肌の若さのピークを1年過ぎ（切り離され）、26歳より肌の若さが1年減ったことを表す記号の言い方に聞こえる。27歳症候群は、「若者側」の扉が閉まりかけている時期である。27歳症候群は、「まだ若者」と「もう若者とは言いにくくなる」との狭間を知らせる心理的記号である。これはまさに信じられないことである。若者の終わりの始まり、若者としての終わりと、完全な大人としての始まりの狭間という境界線意識が働いている。 27歳は壮年期2年目であり、27歳症候群の影響の関係で、「同じ年齢でも、現代の27歳の顔は、昔の27歳の顔に比べて若い？」と言わない限り、27歳は「たぶん若者ではない」「若くない」「27歳で若者と呼ぶのは差し支えある」の判定の側面になり、混乱が起きる可能性があることになるが、個人差により、一概にはいえない（？）。「同じ年齢でも、現代の27歳の顔は、昔の27歳の顔に比べて若いのに？」という混乱が生じてしまう。27歳が持つ記号は特例で、27歳は文脈・焦点・定義によって、側面がパラドックスで、マイナスの面が両方同居するという、二面性のある年齢で、曖昧で、デリケートで、混乱・迷いが起きる年齢で、ちぐはぐな年齢である。27歳という年齢の持つ特殊性を指す。 人間の顔の造形の変化についての説明は、特に女性の顔が問題であり、「若い頃の顔」「壮年期以降（特に30歳以降）の顔」「老いた顔」の3つを前提知識として述べる。壮年期はおおむね27歳以上である。 若いとき（若い頃）の顔は、25歳以下の青年期の顔で、具体的には20代前半に当たり、肌の再生能力が高く、皮膚の再生が続いており、肌細胞の再生力（ターンオーバー、肌の細胞の生まれ変わり）やコラーゲン生成力は成長段階で、フェイスラインやアゴがシャープで、下部がシャープで、丸みがあり、卵型やハート型の輪郭をしており、上向きの三角形（逆三角形）寄りで、目元にハリや潤いがあり、目やまぶたがぱっちり開きやすく、頰位置が高く、肌に緊張感があり、脂肪が顔の上部にあり、額・こめかみは、丸みがあり、唇がふっくらしていて、生え際では産毛があり、肌の状態が正常である。若い細胞には、傷ついたDNAを元に戻したり、その細胞を除去する仕組みが備わっている。全体的に「幼さ」「かわいさ」「フレッシュさ」が強く、特に女性の顔の方が、童顔感が残りやすく、子供っぽさが残る印象である。若いときの顔は、男女の区別が付きやすく、一目で性別を判別できる記号になっている。性ホルモン（テストステロン・エストロゲン）の影響が最大化している。肌のハリや清潔感が「かわいい」の継続に大きく影響する。顔のパーツが大きくて、派手顔である。 壮年期以降の顔・肌質の変化は、特に30歳以降（30代以降）で顕在化・顕著で、コラーゲン、エラスチンによる肌のハリが減り、顔にゴツゴツ感の兆候が付き始め、フェイスラインが微妙にたるみ、二重アゴになり、口の下はゴルゴライン、おでこが広くなり、まぶたが下がり、目が小さくなり、頬の位置や頬骨が相対的に下がり、額やこめかみがゴツゴツして凹み、唇がやや薄くなり、口角がやや下がり、生え際では産毛が無くなり、後退し、目鼻立ち、鼻が低くなり、小鼻が広がり、青年期の幼さ・子供っぽさが消え、ずいぶん大人びており、全体的に、顔の若々しさが低下し、若さが薄れ、若さを失いかけており、相対的に老けた印象を与え、顔が相対的に劣化し、皮膚の弾力が低下し、顔の筋肉（表情筋）が低下し、顔つきに疲れが見え、顔印象がぼやけた感じになる。女性の場合、女の子っぽさが消え、かわいさが薄れることである。若い頃のような無理がきかなくなり、老化を実感し始める。落ち着いたような、洗練された印象を与える。皮膚＋脂肪＋筋肉の複合的な変化といった、これらの変化が「壮年期以降の顔」を作る。顔は骨格、筋肉、脂肪、皮膚のすべての要素が変化し、立体的で、ハート型の若々しい顔立ちから、下膨れ・重心が下がる形へシフトし、平坦でたるみやしわのある顔立ちへと移り変わる。この変化は、27歳以降から徐々に蓄積し、34歳から加速度的に進行し、この変化が明確になり、目立ってくる。27歳は、まだ若いが、27歳以降の顔は、若い頃と違ってくる。30歳以降になると、男女の見分け、性差がちょっと付きにくくなる。 30代以降のうち、34歳以降に顔の老化加速と関係がある。壮年期開始の26歳以降、肌のプレ老化の兆候が現れ始めるため、顔の変化がまだ軽微である。28歳～29歳で若者とは言いにくくなり、女性では「かわいい」「美しい」という印象が欠けてしまう記号になり、若い頃と違って、なんか顔が変わってきたと感じ始める。28歳～29歳は、「若さ」の質が変わり、10代後半や20代前半のような「幼さの残る若さ」とは異なる。28歳～29歳は、年齢があまり少なくなく、年齢が少ない範囲を明らかに超えている。30歳の顔は、「若い男性／若い女性」とは言いにくくなり、あまり若くない。人間の顔の老化加速前のゾーンに当たる30歳は、フレッシュな若さとは少し変わり、「まだ若いはずなのに、もう老け顔かもしれない」とショックを受けてしまう、顔の老化の兆しが表面化するデリケートな時期である。32歳の顔は、もう若さを失ってしまったというわけではなく、まだ「若さを失った」とまでは言えない。30代のうち、35歳前後は、部分的な若さの余白が少し存在する。 若さは完全に消えるものではなく、段階的に変わるものであり、25歳以下の青年期までは、勢いの若さで、アラサー前半である27歳～29歳は、大人の中の若さ、という段階で呼ばれ、若さの形が変わっている。 老いた顔（老化した顔）は、おおむね60代前半の、老年への過渡期に当たり、肌細胞が死滅し、肌のターンオーバーやフェイスラインが乱れており、顔の形の変化が崩れ去り、異常になり、コラーゲンやエラスチン成分による肌の弾力・ハリが失われ、顔にくすみや窪みが増え、顔全体にしわやしみ、たるみが見られ、ほうれい線が多く、しわくちゃになり、顔の脂肪が萎縮し、脂肪が下に移動し、顔の下半分は長くなり、目は小さくなり、口は横に広がり、目の下にクマが増え、目尻が下がり、目と眉の間が眉間方向により、前頭部はへこみ、眉間は平坦、こめかみはへこみ、肌の表面に小さな凸凹が多く、口元は引っ込んでおり、口元の形が崩れ去り、皮膚の表面が伸びて垂れ下がり、皮膚の重力が下に引っ張られ、肌の面積が増え、肌が裂けてきて、肌が硬くなり、角質層が厚くなり、アイホールは拡大、頬骨は平坦、鼻の穴は横に拡大、鼻の面積が大きくなって肥大化し、顔の筋肉を引き上げる力が失われ、顔全体が四角っぽく、下向きの三角形寄りになっている。土台の骨が痩せこけて、上に乗っかる皮膚が緩み、下垂になる。メラニン色素が皮膚に残り、顔にほくろが出たり増えたりする。美しさ、かわいさ、青春らしさが失われることである。コラーゲンの量は、50歳の場合は、20歳の約4分の1（？）に減少している。体力や肌のハリ、健康状態などが全盛期とは程遠くなった状態で、肉体的な衰えを指す。昔の（若々しい）様子が全く残っていないことである。 顔の一部で、目の下の皮膚が暗く見えたり、膨らんだり、窪んだりして見える状態を「クマ」という。目の下のクマは老化のサインの一つである。 こめかみ（側頭部）の凹みは、顔の老化の最も早いサインの一つである。 若いときの顔と、老いた顔との違いは、目元印象が異なっている。女性では、女性らしい「卵型やハート型」の輪郭だったのが、より男性的とされる「四角い」輪郭へと変化する。 人間の老化というのが、顔・肌ではなく、体力と、脳の記憶力の老化は、30歳以降から始まる。人間の脳の記憶力の老化速度は、脳の萎縮速度ともいう。脳の老化は、脳が萎縮、脳の記憶力の衰え、脳の容積が減少することである。 脳の記憶力の老化速度は、緩やかに老化する箇所と、老化が加速する箇所は、顔とは異なり、脳の記憶力が加速し始める時期は、第1段階で44歳以上、第2段階で60歳以上、第3段階で78歳以上。脳の記憶力の老化速度は、30歳以降～40歳頃までは、やや低速域で、部分的な若さの余白が少し存在している。脳の記憶力の老化加速の44歳以降の体の変化の特徴は、脂質代謝やカフェインの代謝能が更に低下し、筋肉や皮膚に関連する分子が劇的に変化し、「特定の言葉が出てこない」「物忘れ」「今まで通りにいかない」「老いて枯れる」という体の変化を実感し、脳の老化・衰えを実感・自覚しやすく、本格的な後の祭りになる。44歳の壁を乗り越えるためには、脂質代謝の低下に合わせた食事の見直しや、筋肉を維持する運動が推奨されている。 脳の記憶力の老化加速第2段階の60歳以上では、認知症のリスクになる。 年齢の違いによって、老化の症状が異なる。全身の老化プロセスに焦点を当てたものや、顔の老化、脳の記憶力の老化によって、年齢が違ってくる。人間の老化は、年齢で決まる。 人間の老化速度は、年齢が5年単位での区切りとほぼ完全に一致している。30代後半～40代前半が、肌の老化（顔の老化）加速第1段階に当たり、40代後半が、脳の記憶力の老化加速第1段階に当たる。60代が、体全体の老化加速第2段階に当たる。年齢が5年区切りに近いタイミングで、体内で大きな変化が起きている。 老化による身体機能の変化は、％で表し、誕生から何歳までを100％とするかが決まっている。脳の記憶力の働きの場合は、若さのピークの相対値の基準は、誕生から30歳までを100％とされ、30歳を100％とした比較（相対値）となる。30歳を過ぎ去った以降の変化が、若さのピークの相対値が何％に下がるかを分析される。脳の記憶力は、20代の終わりの29歳までは成長している。すでに青年期を終えて、壮年期になっても、壮年期の開始年齢の26歳～29歳までは、脳の記憶力だけは、青年期（14～25歳）や成長期と同じレベルで、成長段階であり、成長のために必要な栄養が脳細胞のみに行き届いており、脳の老化・衰え・萎縮は始まっていない。脳の成熟維持期で、完成した脳がフル稼働する黄金期である。30歳で脳の記憶力の成長が止まり、30歳以降から、脳の老化が始まり、成長のために必要な栄養が脳細胞にも行き届かなくなっていく。30歳が、老化が本格化する下限年齢で、生物学的な転換点の一つである。身体機能の成熟が充実するのは、26歳以上であり、身体機能は26歳でピークを迎える。26歳は、身体機能の完成のプロセスに当たり、生物学的に大人への移行が完了する時期である。ピークと老化開始点は、同じ意味とみなされる。 44歳以降は、「顔の老化」に加えて、脳のネットワークや体内の分子レベルも全て含め、老化のギアが更にもう1段上がる時期である。44歳以降、アルコールを代謝する能力が低下し、酸化ストレスに弱くなる。脳が、以前までの若いときの機能が維持できなくなるフェーズである。 老化加速第2段階の60歳以降の体の変化の特徴は、筋肉、脳などの更なる老化のリスクが増加する。免疫機能の低下とともにアルツハイマー病のリスクが急増する傾向にあり、炭水化物代謝、腎臓機能、心血管系に関連する変化が顕著になる。 身長の老化では、40歳を過ぎると10年ごとに約1cm程度身長が縮み、とくに70歳を過ぎると、身長が縮む速度は更に加速する。 声の老化は、倍音成分のバランスが崩れ、ノイズに近い成分が増加し、安定性が欠けてしまい、声にざらつきや粗さが加わる。若いときの声は、周波数成分は、基音と、基音に対する正数倍音で構成され、その上、倍音成分のバランスが良い。 生命活動が続く限り、活性酸素の害は避けられないため、老化は避けられず、老化は進行し続ける。老化は避けられず、老化は抗えない現象、止められない現象である。 若いとき（14歳～26、27歳）は、個人的には、老化を自覚することが無く～ほぼ無く、身体が正常で、身体の衰え、異常、痛み、人生の危機を全く感じないことがある。若いときは、老化を経験したことが無いのは当然である。若者終盤の26歳を過ぎ、壮年期の27歳～29、30歳までの時点でも、身体は、若いときとほぼ同様である。これは、自分自身（ご自身）の経験によるものである。 「若い」という言葉は、人間の老化用語の一つでもある。 「若さを完全に失った」「完全に老い切った」「全く若くない」「絶対若くない」と書くと、あくまで主観的な表現にすぎない言葉で、言葉が強過ぎて、言い過ぎで、誇張な表現で、無条件に強い否定のニュアンスを含む。「どの点から見ても絶対若くない」と書くと、おおむね、65歳以上の高齢者、老人、老年期である。 老人は、身体が著しく衰えて、衰えがひどくなり、体が弱り、体が動きにくくなり、働きが壊れるべき時期で、人生の終盤を促す時期で、寿命を迎え、死期に導く時期である。 一方で、その反面、中年期（40代～50代）、白秋期（40代後半～60代前半）のように、ある程度老化した人は、豊富な経験、知識の蓄積によって、保護者や先生の立場、車の運転者の立場になる場合が多く、若者や子供を支える役割を持っており、人生の総まとめの時期で、支えられる側になる。大人になると、若さは消えるけど、代わりに得る物の方が実は多く、車の運転免許所持により、車の運転経験を重ねた時期に相当する。大人になると、後悔や懐かしさとともに、若い頃には戻れないというデメリットが感じられる一方で、過去の経験として語られることが多い。 老化は、悪いことだけではなく、いいこともあり、考えが成熟したり、人生を逆算できたり、未来の人生を予測でき、自己実現といった新たな機会が生まれ、経験値が上がる。人間の老化というのは、単に若さを諦めるわけではない。「若い頃は何でもできたのに…」とわざわざ過去に執着せず、老化への抵抗感を減らし、できないことに悩まずに、今できることや新たな楽しみを見つけ、残りの人生を豊かに生きるための役割を含む。 若いときから、人間の老化用語について勉強しなかったり、人間の顔の老化速度についての必要な知識を知らないと損する感じになり、取り返しのつかない運命になり、今の自分は無い。人間の老化用語についての重要な知識を知ることは、これまでの若さだけで何とかなっていた時期になる。人間の老化がいやとわかっていて、心に傷つくこともあるが、老化の知識を知らないと損する。 人間の老化の原因の問題の解決策は、車の運転免許制度との関連に入門すればわかる。人間の老化と、青年期の若い頃と、車の運転免許の3つの要素の条件を複合させた関係性は、特例である。運転免許の種類では、「中型トラック免許（中型免許）=19歳以上」「中型自動車以上の大きさの車両」を取り上げればわかる。中型トラック免許（中型免許）は、かつては2021年まで20歳以上であり、2022年5月から、中型トラック免許の下限年齢が、20歳→19歳に引き下げられ、19歳以上となり、普通自動車の運転経験の最短保有期間が2年→1年に短縮され、制度が改善された。理由は、中型免許が20歳以上のままだと、人間の老化の原因「酸化、糖化、炎症」「主に酸化」が関係してくることと、物流・運送業界の人手不足で、中型トラックドライバーの年齢層・平均年齢が、普通自動車（免許交付時で18歳以上）に比べて年齢層が2年上で、老け顔寄りであり、若いうちしかできないことが1年疎かになり、運転経験が遅れるからである。中型免許の下限年齢を19歳に引き下げにより、老化の時代から脱却でき、人間の老化の原因との関係を重視し、外見や脳の記憶力の若さを保つためである。酸化により、若手不足となる。 2024年5月以降、普通自動車免許は、17歳6か月以上（17歳半以上、17歳後半以上）になる見込みがあった。18歳の誕生日を迎える前に、17歳6か月から仮免許取得、本免許試験が可能になり、本免許試験まで半年早く進められ、18歳の誕生日の前以内に、本免許試験合格、免許交付が間に合い、全ての準備が完了可能になった。18歳の誕生日（18歳0か月）から、免許交付でき、公道運転が可能になった。これにより、老化の時代から一回り脱却でき、普通自動車の運転者には、若者（26歳以下）が入りやすくなった。普通自動車の運転者の若者ドライバーは、18歳～26歳以下（18歳0か月～26歳11か月以下）となった〔国際式では、正確には、普通自動車の若年ドライバーは、18歳～25歳以下（18歳0か月～25歳11か月以下）と定義すべきである〕。 この点が事実と完全一致している。この複合関係が、後の祭り防止になり、人間の老化問題の解決策のカギとなり、老化の問題が緩和され、老化の進行をある程度遅らせることができ、悲観的な感じや絶望感の解消につながり、人間の老化の原因と運転免許の関係の問題点が改善し、解決が100％正常に完了したのである。 上記に述べたこれらの内容が、老化の大きな問題点となる。 同じ年齢でも、現代の27歳の顔は、昔の27歳の顔に比べて若く、若者寄りで、若者らしく見える気がするからといって、普通自動車の若者ドライバーを、感覚的に、都合上、18歳～27歳と書くと、車の運転免許の世界では、27歳は、27歳症候群の影響で、あまり若くないとみなされ、運転免許の実務的な区分として、公平性・法的一貫性の欠如になり、実務的に通用しにくく、年齢区分に誤差が生じ、制度上の混乱を招くため、こじつけ、言い訳、失礼、不適切、不公平、おかしい、差し支えあると認識され、定義違反とみなされ、断られ、はばかられることもあるので要注意。27歳を、普通自動車の若者ドライバーの部類（分類）に含めると、はばかられる可能性がある。しかしながら、27歳はZ世代に当たる。 人間の顔の老化速度と、年齢層の区分を、車の運転者の若者ドライバーとつなげると、普通自動車の若者ドライバーの期間は、免許交付下限年齢からだいたい8年半、18歳0か月～26歳11か月までであり、車の運転経験をある程度の年で積んだ人は、免許交付下限年齢の18歳から数えて10年後に当たる28歳～29歳で、28歳になると、若者とは言いにくくなり、若い頃には戻れない現実を突きつけられる実感の悩みが起き、若さの枠が狭まり、若さに限界を感じる時期に近く、車の運転経験に対する反面につながり、若年層・若い世代から見て、他の人より時間や経験が遅れ、人生生活が一部相対的に不便に感じることもある。人間の顔の老化がいやという悩みが起きてしまう。27歳症候群の影響が関係してくる。 若者終盤は、26歳と27歳の2種類のパターンであり、文脈によって、2種類の使い分けが最適である。若者終盤は、人間の顔の老化速度という生物学的な文脈では27歳、車の運転者の統計の文脈では26歳である。車の運転者の場合の若者終盤は、26歳とした方が、はばかられにくい。若者終盤は26歳の方が、全体的に誤解を最小限に抑えることができる。 老化は、人生・生命維持には不都合な現象で、人生の災難・難所であり、避けられない運命で、以前のような、若い頃にできていたことができなくなり、「後の祭り」「覆水盆に返らず」に陥り、せっかくの一度きりの大事な人生を損ない、恐怖を感じ、将来が危惧され、どう生きるかわからなくなる悩みや症候群が生じ、人生生活が不便で困り、支障をきたし、楽しさ・面白さが失われ、羞恥心を感じたり、人間関係が失われて絶交になり、愛人でなくなり、他の人より年齢が遠く離れてしまい、人気者でなくなり、命に関わる大問題、命の危機、命が削られる、生命が欠け、人生がうまく生きてゆけないと感じ、生きるのがつらく、人生に無理があり、差し支えが生じ、迷いが生じ、脆い心になり、心に傷が付くほど、残酷な運命に陥り、人生生活が厳しく、大変な運命で、絶望感に陥り、命が縮まる、生命力が減り、意識が欠けていき、人生の危機、運命の危機にさらされ、追い詰められた運命に陥り、トラウマを感じ、ブルーな気分になり、人生観が変わり、別世界に見えるという錯覚が起き、活動が困難になり、困難を乗り越え、労働環境の過酷さと直結するといったネガティブなイメージを伴うと言える。老年は最も遠すぎる未来であるため、一度きりの人生で、老化の時代の突入、老化を経験するのは困難である。過去の過ちにより、「昔、20代半ばまでの若い頃にあれをしておけばよかった。でも、もう手遅れだ」という悔恨の気持ちが生まれてくる。「万が一、老化が進んでしまったら後の祭り」「老化するというのは、人間の顔は生でできている」「老化が気になる人は、感情的、心配、憂鬱になりやすい」「老化すると、他の人より時間や経験が遅れ、他の人より老けてしまう」「一度きりの人生で、老化したくない、という気持ち、よくわかる」「老化がいやでたまらない」「老化に気を付けるべき」「若い頃には戻れない」という具合である。老化用語について勉強し、老化を細かく観察・洞察し、厳密・大規模・高度・高精度な研究を行っていれば、自分にしか知らない発見ができるので超便利である。老化について、いくつかの研究結果が組み合わさり、必要な知識をしっかり手に入れ、厳密に理解すれば、将来役に立ち、対策を講じられ、「未来への希望」に導かれ、老化に注意できる。自分の人生をどうデザインするかがわかる。人間の老化を受け入れることは大事である。 このようなことから、人間の老化は、人生にとって厳格な警告メッセージとされ、研究は複雑に捉えられており、いろんな諸説が出てくる傾向にあり、いろんな問題を抱えている。 これらの内容を理解できれば、多くの場合、後の祭りを防ぐことで予防でき、老化に注意できる。

関連項目

• 加齢臭
• フレイル (医学)
• 老眼
• 高齢者
• 老人性難聴
• 抗老化医学
• エイジング
• アンチエイジング
• 老
• 不老不死
• 人生
• 命
• 人口ピラミッド
• 後の祭り
• 年齢
• 27歳症候群
• 寿命
• 大器晩成