工藤孝文

工藤孝文（くどう たかふみ、1983年- ）は、内科医。

人物

福岡県生まれ。福岡大学医学部卒業後、久留米大学病院などに勤務。福岡県みやま市の工藤内科を経て、東京・渋谷の「そのだ内科糖尿病・甲状腺クリニック」にて診療にあたる。糖尿病や高血圧症、脂質異常症、肥満症などの生活習慣病の患者を担当し、食事・運動・薬物療法などを総合的にサポート。

著書

• 『元デブ医者が教えるおいしく飲んでみるみるやせる緑茶コーヒーダイエット』日本実業出版社、2018.9
• 『たった7秒で座るだけダイエット カンタンだから成功者続出!ダイエット外来専門医が教える』晋遊舎、2018.11
• 『医師が認めた最強の漢方薬「人参養栄湯」 驚きの効果&活用法』あさ出版、2018.12
• 『おからパウダーで!ガマンしない糖質オフ』(主婦の友生活シリーズ)主婦の友社、2019.2
• 『なんとなく不調なときの生薬と漢方』日東書院本社、2019.3
• 『疲れない大百科 女性専門の疲労外来ドクターが教える』(美人開花シリーズ)ワニブックス、2019.4
• 『ざんねんな人体のしくみ 医者も驚いた!』(青春新書PLAY BOOKS ;青春出版社、2019.5
• 『やせる出汁 1日1杯飲むだけダイエット』アスコム、2019.6
• 『リバウンドしない血糖値の下げ方 ダイエット外来医師が教える 9割の患者を成功させた!』笠倉出版社、2019.6
• 『内臓脂肪を減らす食べ方 毎日100gダイエット!』日本実業出版社、2019.7
• 『ゆるやせ漢方ダイエット』日本文芸社、2019.7
• 『うつに負けない前向きごはん 腸からメンタルを改善する栄養メソッド』方丈社、2019.8
• 『THEデブ脳 痩せる!』枻出版社、2019.9
• 『医者の新常識病気にならない最高の食べ方』さくら舎、2019.10
• 『ミートファーストダイエット』ワニブックス、2019.10
• 『毎朝こんぶ茶を飲んだら2週間で3kgやせた』CCCメディアハウス、2019.11
• 『心と体のもやもやがスーッと消える食事術』文藝春秋、2019.12
• 『高血糖の9割は早歩きだけで治る!』宝島社、2020.4
• 『毎日1杯、体すっきり!不調も治る!やせる出汁』(TJ MOOK)宝島社、2020.4
• 『医者が考案した究極のヨーグルト健康術 新型肺炎に負けないからだをつくる!』宝島社、2020.6
• 『やせグセがつく最強のみそ汁』(ビタミン文庫)マキノ出版、2020.6
• 『はたらくホルモン 人生が変わるホルモンコントロール術 朝1杯の牛乳が夜の睡眠を変える』講談社、2020.7
• 『かからない大百科 女性専門の疲労外来ドクターが教える本当に正しい予防対策61』(美人開花シリーズ)ワニブックス、2020.8
• 『工藤孝文式神ダイエット 体内時計を整えて「やせホルモン」をふやす!!』辰巳出版、2020.8
• 『糖尿病の人のための免疫力を高める方法』日東書院本社、2020.9
• 『医師が教える"デブ腸"を"やせ腸"に変える50の法則』(美人力PLUS)学研プラス、2020.11
• 『ナッツをうまく食べれば100歳まで長生きできる! 驚くべき健康・美容パワーのスーパーフード!』河出書房新社、2020.11
• 『不調を知らせるカラダサイン図鑑 オトナ女子は見逃さない!』WAVE出版、2021.1
• 『災害不調 医師が見つけた最速の改善策』角川新書 2021.3
• 『ズボラな人でも血糖値がラクラク下がる! これならできる!』永岡書店、2021.5
• 『ズボラな人でも高血圧がラクラク下がる! これならできる!』永岡書店、2021.5
• 『ズボラな人でもコレステロールがラクラク下がる! これならできる!』永岡書店、2021.5
• 『うつぬけ生活習慣 内科医・東洋医学のドクターが教える』青春出版社、2021.8
• 『身体ミニマリスト 空腹感の近くで暮らす』ICE新書 2021.11
• 『10万人がやせた今日からできる神やせ習慣』主婦と生活社、2021.12
• 『コクあま幸せダイエット 「これだと太るんじゃない?」と思わず口に出してしまいそうな欲望系ごはんでやせる!』アスコム、2022.1
• 『自律神経 名医が教える!健康寿命を延ばして元気になる知恵』朝日新聞出版、2022.1
• 『やせるスイーツ 午後3時に食べるだけダイエット ダイエット成功率99%の医師による最新メソッド』秀和システム、2022.6
• 『毒出し』(専門家がしっかり教える健康図解)日本文芸社、2023.2
• 『1分水飲みダイエット 脂肪がスルスル落ちていく』飛鳥新社、2023.4
• 『「凍らせしじみ」ダイエット ダイエットのキモは肝臓にあった!』育鵬社、2023.7
• 『漢方で勝手にキレイに自然やせ』(知的生きかた文庫 三笠書房、2024.5
• 『その症状、「糖質疲労」かもしれません だるい・眠い・元気が出ない』PHP研究所、2025.2
• 『0.75倍速健康法』(Forest 2545 Shinsyo フォレスト出版、2025.5
• 『50代から気になる「老けない」やせ方』(青春新書PLAY BOOKS 青春出版社、2025.6
• 『勝手にやせる思考 食事の我慢も運動も必要ない』日経BP、2026.6

共編著・監修

• 『痩せグセの法則 運動は一切ナシのダイエット法教えます』監修、枻出版社、2017.4
• 『やせる!健康になる!いわし缶レシピ』検見﨑聡美 料理、洋泉社、2019.1
• 『ついた脂肪が即スッキリ!医師が考案おかずみそ汁ダイエット』北嶋佳奈共著、学研プラス、2019.2
• 『1日1杯で身体(からだ)が整うすごい健康出汁 万能出汁+性別、症状別のひとさじカルテ』工藤あき共著、徳間書店、2020.7
• 『体が整う水曜日の漢方 一週間にひとつおいしい食薬習慣』工藤あき共著、大和書房、2020.8
• 『免疫力を強くする、疲れない体のつくり方』(MAGAZINE HOUSE MOOK. Dr.クロワッサン)久賀谷亮共著、マガジンハウス、2020.8
• 『医師が教える長生きキャベツ健康法 体に効く!60レシピ』北嶋佳奈共著、学研プラス、2020.9
• 『確実に生活習慣病を防ぐ方法と食事』(専門医が薦める健康法シリーズ)工藤あき共監修、辰巳出版、2020.9
• 『医師夫婦が実践するウイルスに負けない親子の免疫力アップ生活術』工藤あき共著、主婦と生活社、2020.12
• 『ダイエットが上手くいかないのは、あなたのせいじゃない HSPや繊細な人たちのための「脳からやせる」ダイエット』長沼睦雄共著、笠倉出版社、2021.4
• 『名医が教えるうつを消す習慣 落ち込んだ気持ちをやわらげる暮らし方』(TJ MOOK)清水栄司,溝口徹, 宮島賢也共監修、宝島社、2022.10
• 『医師が考案お腹スッキリ!おかずみそ汁ダイエット』北嶋佳奈共著、Gakken、2023.5