テストステロン

テストステロンとは、体内で作られる男性ホルモンで、精巣で作られるもので、精巣から分泌されるステロイドホルモンのこである。第二次性徴の発現を促す。25歳以下の青年期の若い頃に起きやすい時期で、精子が多く作られやすく、精巣が大きくなる。

やるべきことをやる気、集中力、判断力、決断力といったメンタル面にも関わってくる。