アラフォー
ナビゲーションに移動
検索に移動
アラフォーとは、40歳前後の人のことである。和製英語のアラウンドフォーティー(around forty)の略で、40歳前後、40歳周辺の英語表記のことである。40歳を中心に挟んで、±3歳程度と捉え、37歳~43歳の範囲を指す。
アラフォーは、中年への過渡期~中年期の開始より数年後に当たり、かつ、壮年期の真っ只中に当たる。プレ中年期に当たる。おじさん、おばさんを自覚される時期である。
アラフォーは、社会人として成熟した世代である。
心理的特徴として、職場で責任ある立場を迎える時期である。
アラフォーの体の変化は、体力の低下や、以前の若いときと比べて疲れが抜けにくいと感じる。